20241215林麗雲老師新架一路（台南太極拳交流）

2024年第11屆總統盃全國太極拳錦標賽本場學員參賽成績

 ◎2024年(11/9.10嘉義港坪運動公園)總統盃全國太極拳錦標賽本場學員參賽成績

20241123-1124雲觀墾丁之旅

 老師在幾個月前收到張木村老師邀請到高雄交流,

便想著讓場地的人也一起下去表演,

20241123林麗雲老師新架一路（高雄太極拳交流）

 20241123林麗雲老師新架一路（高雄太極拳交流）

【太極拳】2024年第十一屆總統盃全國太極拳錦標賽陳氏太極拳項目直播講評

 【太極拳】2024年第十一屆總統盃全國太極拳錦標賽陳氏太極拳項目直播講評

20241009知之為知之,鯰魚與松鼠

 我的童年有一些山裡的回憶,我年幼時父親跟幾個伯叔父在山區工地工作,

我跟幾個堂兄弟姊妹就在山坡爬上爬下,穿梭在香蕉樹間,或在山間溪谷赤足溯溪,

20241007行氣,拳架與風格

 凌晨一如往常又被行氣驚醒,

這次也是命門、下肢、面部及整個頭像充電般連貫,

20241007善良,理性,氣度與柔和

早年陳正雷、陳小旺老師先後來台中時,

中部喜歡陳氏太極拳的人們並沒有因為已經先學陳正雷老師的架子,

20240924-0928兩岸太極拳交流暨珠海,江西萍鄉,湖南長沙記遊

江西萍鄉是大陸比較內陸的地方,

相對於珠海也許沒有發展的那麼快,但是很積極的在發展,

20240925林麗雲老師新架一路（江西萍鄉）

20240925兩岸太極拳交流緣起

 已故劉曉賦老師很多年前開始數次介紹台灣太極拳界人士跟台商楊永祥會長認識,

並直接間接促成台灣練拳的很多人到大陸交流,

20240924林麗雲老師新架一路（珠海）

20240924拳本自然

凌晨又被行氣驚醒,這次路線又不太一樣,

整個頭部流水潺潺,跟充電很像,

身體整個陷下去,胸腹的骨頭很明顯,兩者之間的縫隙慢慢開了,

下盤走的分別是兩脛骨的兩側,

所以我一直覺得不會只有走一條兩條,

我從以前開始走指節骨頭時就發現是同時走骨頭兩側,而且不會只有走一隻兩隻,

20240922雨中練拳

 早上有雨,地面有水,

我練拳需要比較大的地方,也不喜歡被打擾,

20240922纏絲勁與勾掃絆

 陳氏傳統拳架在設計上有很大量的擒拿跟摔技,

因此在大陸陳家溝的推手比賽中我們常可以看到勾掃絆甚至擒摔的情況,

20150912風雨中的寧靜

 幾個年頭裏，數不盡的迎新送舊，舊變新，

但不輕易受影響而能保持雪亮亮初心的，

20240912雨過天青雲破處

 以前唸書遇到不明白書中講的道理的時候,

就會稍微停下來,走走路或看看窗外的遠山,

20240912築夢踏實

 老師每天早上在場地的教學,

一個禮拜就是一招,每天只講半小時,

20240911內外氣的交換

 各種練拳的方法都能夠把關節練到滑滑的,

纏絲勁是其中的一種,

20240911一切唯心造

 今早老師還是只幫我看一招,主要是修正自己最難,

因為不是只想模仿動作只要會而已,

20240902水惟善下方成海,山不矜高自極天

也許太極拳是很深的領域,

但我跟老師都想把他簡單化,讓更多的人能體會他帶給人們的好處,

20240826混元樁

老師早上講的,是混元樁的一種,我後來發現每次老師教完卻沒有人回去練的時候,

我就很失望,大部分人都是上課的時候才跟著在練,

20240825灋與長勁

 老師的教學在給我們一個練習的方向,

以早上老師講的內容為例,講的雖然是招式,

20240825纏絲勁自然現象

 練纏絲勁的時候,在下盤不吃力的狀態下,

從手指到手臂皮膚表面一開始會先形成類似能透氣的薄膜,

20240822靜坐與定力

 早上聽演講的時候,遇到老同事,他也在跟老師學拳,

他身體狀況因為之前長時間工作的壓力而受影響,

20240821胯靠

 我其實一直搞不清楚楊氏太極的靠要怎麼靠,

那天上13式的課比較有點明白,

20240819虛領頂勁與脊椎

 老師很重視脊椎在拳架中的教學,

無論虛領頂勁,胸腰拉開或胸腰折疊,

20240816纏絲勁與八法

 老師每天都會帶場地的人練纏絲勁,

老師從以前就很重纏絲勁中八法的練習,

20240815習氣

 前幾天,場地一個人問我,

為什麼我們學太極拳 一定要參加比賽？

20240810-11甲級裁判講習複訓有感

 吳忠諴秘書長提到教練及裁判歷練兼俱,心態上會比較完整,如果當過選手就更好了,

我覺得歷練完整,可以因為學習的深度及廣度,考量也會更細膩,切中重點

20240808順纏逆纏

 幾天前跟一位對陳氏太極拳很有興趣的同好聊到關於纏絲的面向,

陳氏太極拳有很多的面向,纏絲只是其中的一環,

20240729清淨心暨染香人

 最近來了相當多的新生,而且都很認真,

認真的人們總是讓人看了心情愉快,

20240728為林師賀壽於飛花落院

飛花落院在又見一炊煙隔壁,

                           

20240727雲觀為林師賀壽

因為老師強調不要鋪張,不要花錢,不要造成師兄姐困擾,

所以今年採取師兄姐自發性提供一人一菜方式,為林師賀壽,

20240728無為與無不為

 誦唸經文的時候,身心會高度投入,

我後來發現這一點,覺得這個現象很特別,因為不是刻意的,

20231209林麗雲老師於基隆示範陳氏太極拳

林麗雲老師於基隆示範陳氏太極拳

2024年(7/13.14桃園小巨蛋)曼青盃國際太極拳錦標賽本場學員參賽成績

 

◎2024年(7/13.14桃園小巨蛋)曼青盃國際太極拳錦標賽本場學員參賽成績

2024年(7/6豐圳活動中心)臺中市運動大會本場學員參賽成績

 ◎2024年(7/6豐圳活動中心)臺中市運動大會本場學員參賽成績

20240626場地一隅暨放下的幸福

這是早上6:30

20240625教不嚴師之惰

 很多年前我還沒有學拳的時候,

一次去員林跟高中同學吃飯,他在那裡當國小老師,

20240621退步原來是向前

這是老師老架一路行架,

沒有任何修飾,也不需要漂亮的衣服,

20240615拳架的維度

我不願意缺席老師在場地的任何一堂課,

因為在某些角度,某個時間點,

天命與彈性疲乏之辨暨一氣貫通

 其實我常常覺得奇怪,

為什麼我們非得參加這麼多比賽?

人間清醒

我跟老師說,學員跟我反映為了太極拳犧牲很多時間,

我聽了很無言,

林麗雲老師陳氏太極新架一路

老師常說,心胸開闊,氣場才會大, 

 俯仰一世,您想要成為甚麼樣的自己?

2024年(4/13嘉義港坪體育館)福爾摩莎盃全國太極拳錦標賽本場學員參賽成績

 

◎2024年(4/13嘉義港坪體育館)福爾摩莎盃全國太極拳錦標賽本場學員參賽成績

20231230雲觀年終尾牙暨古道照顏色

一年一度的雲觀尾牙,

老師特別邀請謝老師夫婦,莊主勝副總教練,陳麗君教練長,

林翔勳秘書長,童月嬌幹事,溫堂堃理事長以及鄭素妃老師同來