學如逆水行舟

我記得學生時代,

我很習慣課前把會用到的書都看過,

如果當老師的照本宣科或講法有誤,

林麗雲老師陳氏太極劍(2013年7月,于臺中教育大學)

每週二,林師的課都排到很晚,

早上的課陸續到快11點,

中午的課到快2點,

格言

2013/7/10

多曬太陽、打太極 可延緩骨質流失

林師說,

練太極拳可以經由氣來增強骨質密度.
http://tw.news.yahoo.com/多曬太陽-打太極-可延緩骨質流失-030000408.html

得魚忘筌

在對刀花練習中的起承轉合清楚而明確後,

就可以逐步感受在招式中的過程,

過程中的幾個要點,無一不是練氣之法,

那只是一種過程

單鞭在定式的時候,

氣是會自然而直接,莫名其妙走到右手勞宮的,

(我必須強調,是每一次作單鞭的時候,都是如此,並非偶發)

我醉欲眠卿且去

晚上練刀,還蠻愉快的,

尤其燈光昏暗,視野不佳,不太有人注意到你在打什麼,

我們可以盡情的邊練邊思考,沈浸在練拳的思緒裡,

20130701轉掌八勢課程記要

2013/7/2
竹塘鄉蔡鄉長致詞

達人與魔人

林師繼續教到陳氏太極刀的發勁,
器械的發勁跟拳架是一樣的拳理,
發的都是胯勁,

2011年林麗雲老師陳氏太極刀(珠海兩岸交流)

昨天一個學員練習第二式護心刀時,
我看了一眼,然後說,這個律動很好,一看就知道誰教的,
學員聽了也很開心,

屏息諸緣，勿生一念

無論太極拳或八卦掌,
我們在透過拳架開始內外氣交換的進程後,
會逐漸進一步到承接天地間能量的時間點,

種瓜得瓜,種豆得豆

昨天林師強調打拳要虛實分清,
但是同樣的文字,我們可能會有不同的理解,
不同的理解,表現在拳架上也會不同,

你的最後10年會是怎樣?

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多易必多難

拳架如同一,

越單純越難寫,

越複雜越空洞.

知行合一

林師開始教陳氏太極刀,
透過拳架的揣摩,
就不至於將拳架跟器械分開練習,

海闊天空

2013/6/19
昨天去拜訪一位工作上的前輩,
在工作領域,他是我很佩服的一位,

夢醒時分

今天林師開始教陳氏太極刀,
之後林師也跟其他學員演練了一次陳氏太極刀,
以前的人說,孩子是無法偷生的,這話實在不假,

自古英雄多寂寞

2013/6/13

20130608雲觀慶端午

2013/6/8

兩面刃的選擇

林師常說,拳架不要打太多遍,
我經常在想,這是甚麼緣故,
事實上,我們會發現,打拳姿勢不恰當,不是只有發勁不當才會傷到自己,

轉掌八式 招生簡章

102年度公共圖書館活力再造計畫－閱讀推廣與館藏充實計畫
八卦掌--轉掌八式 招生簡章

2003年班遊

2013/6/6

莫之命而常自然

2013/6/4
林師說,練拳一定要把氣練出來,
這樣才能知道正確位置,
林師的意思是說,

轉掌八勢開班公告

2013/6/4
林師將於7月1日起,每週一早上9時至12時,
在彰化縣竹塘鄉教授轉掌八勢,
為期5週,

文字障之三

2013/6/1
林師明天有些分身乏術,
所以叫我明天一早去外地走一趟,
我想今天直接把林師講的旋風腳下一個註腳,

心寬念純

2013/5/30
今早,
一位在很多年前與林師一同學拳的人來看林師,
林師介紹他的師兄時特別稱讚他的師兄拉筋拉的特別好,

權變

2013/5/28
今天林師宣布週六教刀時,
一學員問,學刀需要甚麼條件嗎?
我隨口回答,需要拳架的基礎,

本末倒置之三

2013/5/25
我們常常說善導師,
善導師是什麼意思？
我舉一個例子,

認真魔人

2013/5/25
今天孩子上完課來問氣,
剎那間,我不曉得怎麼跟他說,氣是要自然從拳架中產生的,
而不是刻意練出來的,

20130519新社中脈教學

2013/5/19

LUXOR SHOW

實驗與對照

2013/5/7
辦公室有一半的人在跟林師學拳,
昨天晚上聚餐,
其中一個說,他打拳的時候,手都會熱熱的,

靜心慢練

2013/5/2
5/18預定在圓滿戶外劇場表演老架,
雖然老架還沒教完,
不過林師希望大家都能下場,

夢與覺之二

2013/5/1
林師這兩天教踢二起,
臺語中的"縱"與"躍",是練習此式與玉女穿梭時必須思辨的,
林師說打拳要注意氣的對稱,

抓與挒

2013/4/26
林師今天依然講纏絲勁,以及八法,
林師又講了八法中的挒,
林師依然強調,太極拳沒有抓這個字,

拳架中的行氣

2013/4/24

氣的纏繞

2013/4/24
週日,
林師勸我不要講的太細,
同事事後也跟我說,他奇怪我怎麼那天講很多他們目前無法消化的東西,

寒夜,竹爐,窗前月

2013/4/23
林師教老架,常隨伴基本功的練習,
最近林師教腳的基本功,
陳氏太極拳常見的纏繞,不只在手上,

爲道日損

2013/4/12
昨天林師說,剛開始練拳應先熟練拳架招式,
但如果初學者看太多不同風格的影片,
會為自己帶來學習上的困擾,

龜家路迢迢

2013/4/9
敏瑜在中興大學生命科學系念博士班,
我看了他們呼籲拯救食蛇龜的DM,
這幾年,食蛇龜新的威脅來自於人類對野生龜的需求,

無來無去

2013/4/7
記得師姐曾經提起他跟無心山禪寺的因緣,
他第一次遇到無心山的師父,是看見師父在化緣,
對修行的師父們來說,化緣是很重要的功課,

虛擬世界的魔考

2013/4/2
3/31對遠從外地到臺北交流的老師們是一項嚴苛的考驗,
早上6點出門,快9點到臺北,快11點表演,晚上快7點入席,晚上快9點半上臺,回到台中快半夜12點半,

如來衣

2013/3/28
林師今天講,練拳在練身體的質,
這個身體的質是透過拳架的練習知覺自己的身體,
當我們能夠知覺自己的身體,

雲在青天水在瓶之二

2013/3/24

本末倒置

2013/3/22
林師今天跟大家說,
他讓郭師兄及洪師姐他們攝影,是因為他們一個禮拜來一次,
這是遠途學拳的無奈,因為他們實在非常專心用心在跟林師學,

爭笑東風

2013/3/20

斜行的最新用法

2013/3/16

神

2013/3/15

淨化之三

2013/3/13

南無觀世音菩薩

2013/3/11修行！(音樂好聽)真旻師父

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