2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2013年6月27日 星期四

達人與魔人

林師繼續教到陳氏太極刀的發勁,
器械的發勁跟拳架是一樣的拳理,
發的都是胯勁,

不會因為在拳架練習了胯勁,在器械反而變成用手臂或腹部的力量,
而如何在陳氏太極刀中發胯勁,
這是在拳架中本來就應該練習如何將胯勁送到末端的過程,
只有初學者才會使用手臂或腹部的力量來發勁
(我指的是太極拳,並不指涉其他拳種,
只是多了一個重物在手,就會想要抓,這不是太極拳的初學者是甚麼?),
因為在這拳架的練習過程未完足之前,初學者免不了的便宜練法,
所以林師昨天說,刀的練習,仍然需要有拳架的基礎,
這並不是說,我們會打一套拳就是有拳架的基礎,
也不是說,我們一套拳打了幾年就是有拳架的基礎,
這其實是個誤會,
這個拳架的基礎是身體對拳理的細究揣摩,而不是對外形的規格動作熟不熟練,
如若不然,就算打了10年的拳,我們也會認為拳架的基礎很差,
同樣的學習太極拳的人,程度不可能會相同,差異性就是在拳架基礎的程度不一,
同樣的,拳打了10年還沒有辦法打拳時產生氣,甚至氣很糟糕,影響到身體,
也只能歸因於拳架築基不踏實,
學習拳架外形時,如果沒有細究拳理,就只是在學習如何作這個動作的技巧而已,
這個學習習慣其實很糟糕,
因為會延伸到以後學習每一套拳都變成習慣只是學習如何作這個動作的技巧而已,
就像遊戲不斷在找尋破關的技巧,投機一點就開個外掛,反正能贏就好,
對拳架外形熟練之後,如果沒有細究拳理,拳架就會越來越索然無味,
你會重複天天去玩一個已經破關的遊戲嗎?
就像遊戲破了關,再也沒有新鮮感,只好繼續找下一個新開發出來的遊戲,
免費的遊戲,不玩也不可惜,反正網路多的是玩不盡的免費遊戲,
遊戲而已,也不需要太認真,
所以我們要認真的是對我們身體有幫助的部分,
對我們身體如果沒有太大的幫助,那麼認真做甚麼?
這就是達人跟魔人的區別.

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