心寬念純

2013/5/30
今早,
一位在很多年前與林師一同學拳的人來看林師,
林師介紹他的師兄時特別稱讚他的師兄拉筋拉的特別好,

他的師兄也當場示範了劈腿,
50多歲的年紀,可以這樣子劈腿,
真的是看得出來每天勤奮的在練習拉筋,
沒看到他打拳,實在很可惜,
不過說也奇怪,從來就沒看過林師拉筋XD
林師跟他以前的師兄寒喧兩句後,繼續講小擒打,
我認為,林師上課講的意啊神啊,時間差空間感這些東西,
都只是練習的結果,
慢慢的我們會發現,做不出來或觀念上的誤解,
常常是因為林師所講述的拳架上的要求,常常是練習的結果,
並不是練習的方法,
就像行架時產生的中脈現象,實際上並不是意念專注在中脈的練習,
兩個其實是完全不相干的進程,
我再舉一個例子,
一個學員問林師,他在報章雜誌上看到一個人在寒天雪地裡打赤膊靜坐,
記者問他怎麼辦到的,
他回答,因為是身體產生拙火的原故,
聽到這裡,我直接反應了,
其實這是兩碼子事,
寒天赤膊,是可以透過練習來降低對環境溫度的感受度,
但這跟拙火是沒有任何關係的,
因為拙火雖然一開始會有些許溫度感,
但其實並不會讓身體產生高溫,
因為拙火的溫度並不會太高,
我們無論打拳或練氣,
其實並不是在跟環境對抗,
而是在跟環境保持一個和諧的關係,
在外呈現出來的,是冬天時身體不會因為外在環境而輕易受寒,
在這樣的熱天裡,讓身體能產生清流,
毋寧是打拳後一個非常美妙的效果,
那麼,練習的方法到底是甚麼呢?
請回歸到拳架,
一個再單純不過的拳架練習,
就可以產生拳經上所描述的結果,
更附帶產生中脈的附隨效果,
甚至只是拳架中的一個招式的一動,
(強迫自己打完完整一套拳,真的會有我們想要的東西嗎?
還是像林師所描述的........)
都能讓人感受兩腎飽滿,宇宙的無限寬廣,
(單純打拳的感受彷彿是另個次元的開啟)
請不要,將任何工業添加劑加工在天然食材裡,
只為了讓口感變得更有彈性,更好吃,
心寬念純,是對自己的慈悲.