20251219身體的質的落差,會隨年紀增長越來越明顯

 現在打拳時的骨頭尤其是髖關節的順滑度都跟以前很不一樣,

我覺得我就是朝老師拳架的方向前進,

20251219打拳氣順,我們的身體狀況就會越來越好

 這幾天老師無論調劍或調18式,場地的人都會出現一個情況,

架子連大圈都做不出來,

20251219拳本自然

 剛剛一個新生跟老師說,

他看網路上的影片,雙擺蓮應該是這樣打的,

20251218把自己活成一道光

我昨天下午其實是去受獎的,

我已經連續拿了好幾年,我並沒有刻意想要拿什麼獎,

20251218立志用功,如種樹然,只管栽培灌溉

午休起來,第一個念頭是去看老師十幾年前的影片,

很多以前看不懂的地方,突然有點看明白了,