20251218立志用功,如種樹然,只管栽培灌溉

午休起來,第一個念頭是去看老師十幾年前的影片,

很多以前看不懂的地方,突然有點看明白了,

20251218沒有考試,就沒有提升自己的機會

 早上打拳的時候,隱約感覺全身骨頭的潤滑度又提高了不少,

午休行氣的時候,全身的行氣大幅提高全身骨頭潤滑的深度及廣度,

20251218當風拂去執

 早上老師帶我打一趟老架一路75式,

只有強迫老師練一趟,他才有體力跟精力處理最近發生的很多事情,

20251218圓襠與開胯

 昨天調拳的時候,我並沒有從頭教老師教過他們的動作,

而是想把別人在他們身上的影響抹去,

20251217平淡中見自然

 因為小朋友比較早到,我後來跟他說了一些觀念,

老架一路跟38式不太一樣的地方很多,其中有一個很重要,