2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年7月13日 星期一

20260713學拳練拳,自由自在就好

 昨天下午都在練拳,

老師突然抬頭看著我,

問我那個聲音是怎麼發出來的,怎麼有辦法發出那種聲音?

我也不知道怎麼回答,

老實的跟老師說我也不知道^o^


凌晨從薦椎開始,繞行四肢,然後丹田、膻中以下,

接著有一個跟以前稍稍有點不一樣的地方,


整個恥骨橫向連結到髖關節兩側,

丹田以下恥骨以上的位置也橫向連結到髖關節兩側,

丹田、膻中以下的位置都是横向連結到腰腹兩側,

膻中橫向連結到肋骨兩側,

最後是胸中兩乳連成一線橫向連結到胸兩側,

至於背後,腰跟髖關節銜接的地方本來一直都是橫向連結,

可是他比較像是空隙的出入口,就是打開的,


與此同時,想明白了一些事情,

這兩天學員的提問,在觀念上沒有交集,

我現在會覺得,場地有的年資越久越難讓他們調整或改變,

與其說是他們改不了了,不如說他們已經發展出跟我們不一樣的練法,

而新生比較容易接受是因為因緣才剛開始,

可以接受就接受,沒有辦法接受就隨他們去,


一不一樣也好,正宗正統也好,功夫深淺也沒關係,

老師常說以人為本,自然就好,

我們的出發點一直都是讓身邊的人越來越好,

所以無論是什麼樣理由的堅持,

都只是我們心中的執念,

讓他越輕越好,


學拳練拳,自由自在就好^^

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