20260711我就是一個學習者

 凌晨行氣,腋下的氣是清涼的,

他就是跟大臂內側及胸外側連結成一個氣團的空間,

而這個腋下比較像是一個出入口的作用,

當然練拳的一開始不是這樣的,他會有一個過程,

就像恥骨一開始會是一個點,

然後進到整個恥骨甚至整個鼠蹊都在迴圈的過程,

我覺得我在學習跟練習上,無論哪個領域都比較偏重過程而不是結果,或者是效果,

就像膝關節跟脛骨這邊的迴圈過程,非常的重要,

因為他最後會影響全身各處迴圈的銜接是不是順利,

這個迴圈是自然行氣不是動作,

也就是環繞這個結構的氣息他是自己跑的,是動態的,是連結的,是持續的,

然後產生環繞,

迴圈之後才是骨節擴張潤滑的過程,

所以我常常覺得練法不一樣,過程也不可能會一樣,

學習者的角色就是在學習,而不是一個指導者

每個人對自己的定位不一樣,我對自己的定位一直都很清楚,

我就是一個學習者：p