20260603很多遺憾是可以避免的

 老師旁邊是陳文佳教練,

老師開場前的好朋友之一,

老師開場前有很多的好朋友,每天都很快樂,

那時候的老師就像現在的我一樣,

練拳都無憂無慮,

好景不常,陳文佳教練英年早逝,

老師的好朋友就少了一個,

所以老師常勸大家把拳練好,把身體顧好,

很多的遺憾是可以避免的