20260603腹部內空間動的規律

 這兩天花了很多時間在跟新生們提醒觀念,

我覺得他們一開始打不好是沒有關係的,

那表示他們有很大的空間可以去覺察自己的問題,

如果一開始外形就很好,那覺察自己的機率就會大大降低,

所以我常常覺得別人說什麼並不重要,

重要的是自己練拳的過程給我們身體什麼實際真實的感受,

其實我們在練基本的時候真的不太練竅位,

這是法門的不一樣而已,

午休完的時候,小腹、鼠蹊跟大腿骨之間銜接的這個骨頭範圍更潤滑,

而且是跟後面薦椎及以上兩側對應的潤滑,

也就是這些部位都是銜接起來的,

但他動的幅度比胸口大,

也就是我的胸口在呼吸的時候動的比較少,

而且腹部的內空間動的規律比較像是一深一淺,

就很像動物頻道看過的大型貓科@@

但我確實沒有刻意去練呼吸,

因為拳架打久了很自然就會這樣,

至於為什麼,我並不清楚,

我就是只有練拳而已