20260601身體的修復能力

 昨天本來要把老師示範白鶴亮範拍下來,

可是因為我每次的第一個反射性動作都是跟在後面打,

想到要去拿手機的時候已經來不及了,

我下課後跟老師講這件事的時候,

老師就跟我說難怪他奇怪為什麼我一直拿著手機不知道在幹什麼XD

在場地跟大家聊到,我很喜歡看老師24棍的轉身跳打,

老師說那個時候他才49歲還是50歲,

比現在的我還要年輕,

我就跟大家說你們都沒有看過好可惜：p

一個比較資深的師姐就問我那個時候我幾歲,

我回答大約29歲,

因為那個時候是暑假,老師在場地教一群小孩,

我記得是少林基本拳跟24棍,

因為老師打的少林基本拳的動作實在太快了,而且已經教完了,

所以我就沒有機會可以學,

後來老師接著教24棍的時候,我才有機會一起學,

師姐又問那我現在幾歲,我說51歲,

師姐就楞了一下,

我覺得無論是什麼運動,

我比較看重的是對身體的效果,特別是身體的修復能力,

因為年紀越大,身體的修復能力就越重要,

這個就是我們很努力練拳的原因^^