20130608雲觀慶端午

2013/6/8

兩面刃的選擇

林師常說,拳架不要打太多遍,
我經常在想,這是甚麼緣故,
事實上,我們會發現,打拳姿勢不恰當,不是只有發勁不當才會傷到自己,

轉掌八式 招生簡章

102年度公共圖書館活力再造計畫－閱讀推廣與館藏充實計畫
八卦掌--轉掌八式 招生簡章

2003年班遊

2013/6/6

莫之命而常自然

2013/6/4
林師說,練拳一定要把氣練出來,
這樣才能知道正確位置,
林師的意思是說,

轉掌八勢開班公告

2013/6/4
林師將於7月1日起,每週一早上9時至12時,
在彰化縣竹塘鄉教授轉掌八勢,
為期5週,

文字障之三

2013/6/1
林師明天有些分身乏術,
所以叫我明天一早去外地走一趟,
我想今天直接把林師講的旋風腳下一個註腳,

心寬念純

2013/5/30
今早,
一位在很多年前與林師一同學拳的人來看林師,
林師介紹他的師兄時特別稱讚他的師兄拉筋拉的特別好,

權變

2013/5/28
今天林師宣布週六教刀時,
一學員問,學刀需要甚麼條件嗎?
我隨口回答,需要拳架的基礎,

本末倒置之三

2013/5/25
我們常常說善導師,
善導師是什麼意思？
我舉一個例子,

認真魔人

2013/5/25
今天孩子上完課來問氣,
剎那間,我不曉得怎麼跟他說,氣是要自然從拳架中產生的,
而不是刻意練出來的,

20130519新社中脈教學

2013/5/19

LUXOR SHOW

實驗與對照

2013/5/7
辦公室有一半的人在跟林師學拳,
昨天晚上聚餐,
其中一個說,他打拳的時候,手都會熱熱的,

靜心慢練

2013/5/2
5/18預定在圓滿戶外劇場表演老架,
雖然老架還沒教完,
不過林師希望大家都能下場,

夢與覺之二

2013/5/1
林師這兩天教踢二起,
臺語中的"縱"與"躍",是練習此式與玉女穿梭時必須思辨的,
林師說打拳要注意氣的對稱,

抓與挒

2013/4/26
林師今天依然講纏絲勁,以及八法,
林師又講了八法中的挒,
林師依然強調,太極拳沒有抓這個字,

拳架中的行氣

2013/4/24

氣的纏繞

2013/4/24
週日,
林師勸我不要講的太細,
同事事後也跟我說,他奇怪我怎麼那天講很多他們目前無法消化的東西,

寒夜,竹爐,窗前月

2013/4/23
林師教老架,常隨伴基本功的練習,
最近林師教腳的基本功,
陳氏太極拳常見的纏繞,不只在手上,

爲道日損

2013/4/12
昨天林師說,剛開始練拳應先熟練拳架招式,
但如果初學者看太多不同風格的影片,
會為自己帶來學習上的困擾,

龜家路迢迢

2013/4/9
敏瑜在中興大學生命科學系念博士班,
我看了他們呼籲拯救食蛇龜的DM,
這幾年,食蛇龜新的威脅來自於人類對野生龜的需求,

無來無去

2013/4/7
記得師姐曾經提起他跟無心山禪寺的因緣,
他第一次遇到無心山的師父,是看見師父在化緣,
對修行的師父們來說,化緣是很重要的功課,

虛擬世界的魔考

2013/4/2
3/31對遠從外地到臺北交流的老師們是一項嚴苛的考驗,
早上6點出門,快9點到臺北,快11點表演,晚上快7點入席,晚上快9點半上臺,回到台中快半夜12點半,

如來衣

2013/3/28
林師今天講,練拳在練身體的質,
這個身體的質是透過拳架的練習知覺自己的身體,
當我們能夠知覺自己的身體,

雲在青天水在瓶之二

2013/3/24

本末倒置

2013/3/22
林師今天跟大家說,
他讓郭師兄及洪師姐他們攝影,是因為他們一個禮拜來一次,
這是遠途學拳的無奈,因為他們實在非常專心用心在跟林師學,

爭笑東風

2013/3/20

斜行的最新用法

2013/3/16

神

2013/3/15

淨化之三

2013/3/13

南無觀世音菩薩

2013/3/11修行！(音樂好聽)真旻師父

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捲起千堆雪

2013/2/23
今天在林師身後打新架,
那是快意與奔放的感覺,

滾滾長江東逝水

2013/2/21
我想要具體的形容在林師身後打37式的感覺,
我感到內心很平靜,很安詳,

那像是全身被洗滌過了一樣.

虛擬人生

2013/2/20
2/16在新社,林師先講丹田內轉的練習功法,
丹田內轉很容易被誤認為腹部肌肉練習,
其實精確來說,丹田在氣機引動前,是一個虛擬的位置,也是一個虛擬的情況,

極限

2013/2/7
林師上課常是初學者與資深學員一起教,
但怎麼有辦法去區分程度教呢?
今天林師強調,資深學員已經學了4.5遍了,看示範動作要看胯,

無感

2013/2/2
林師的教學內容,不管中脈也好,身體構造的解析也好,
我們如果能知道一些因緣,理解上就可以避免個別理解上的誤差,
我們當學生的都很清楚,

斷章取義

2013/2/1
林師說,圓的接觸點是最少的,
又說,髖關節放鬆要鬆韌帶,
我覺得學員可能只聽一半,以致誤解這兩句話的意思,

淨化

2013/1/31
林師將於2/17(日)教授中脈,
林師在場外的課都有在教中脈,
場內的課也都會針對初學者講解中脈的相關概念以及練習的方法,

一筆龍ならぬ「一筆蛇」で「2013」

2013/1/29

常清靜

2013/1/26
林師說,太極拳是以外形催動內氣,太極拳的律動就是要把氣導引進來,
林師打拳時會有一些兩指靠近的動作,
有時是大拇指與食指,有時則是其他兩指,

2012 World HK Dragon Dance & Lion Dance Championship

2013/1/24

造化

2013/1/21
林師今天說,練拳要避免盪襠,
盪襠就是胯超過膝蓋的M字型,
打低架時膝蓋扭來扭去,膝蓋容易壞掉,

相逐心生

2013/1/16
上週日,跟一個學員閒聊,
他是一個大學生,
我還是勸他,人生不是只有太極拳,不要花太多時間在太極拳,

歸零

2013/1/12
新的這一批學員,
我請他們拿掉教練或師姐,直接叫我的名字,而且一段時間了,
林師都能稱呼自己的學生為師兄師姐,

氣蘊生動

2013/1/10
林師這兩天小感,
本來今天要來,我勸他多休息,
因為不差這一天,

以形導氣

2013/1/4
林師今天跟初學老架的學生說,
練拳要順著自己的氣走,
當然學習的一開始是用拳架外形導氣,

周六老架班公告

2013/1/4
請週六老架班學員明天(1/4)記得帶毛巾

以逸待勞

2013/1/3
這幾天,我常在想林師的一句話,
林師說,人的心如果柔軟,身體就比較容易放鬆,
如果想著跟人一較長短,爭勝負,拼輸贏,身體就會越來越硬,

20121230清流賞梅

2013/1/1