20261017退步跨虎

 老架的退步跨虎,是有順脚跟的,

但是一般的功夫褲因為都會蓋住腳踝,

所以如果只是純粹看影片去學習陳氏太極拳,

很容易會有視覺上的誤解,

這兩天不知道是什麼日子,凌晨的行氣很特別,

髖關節到整個大腿、小腿除了非常清涼的行氣,還非常的立體,

這個範圍就像先前的腰腹很像融合的狀態,

只是這種融合的狀態似乎連結了起來而且相當的立體,

接著是耳朵,凌晨是整個耳朵,

耳垂,及整個往耳朵裡面深處,

他在上下顎銜接的地方及下巴兩側的範圍形成一個有波濤的海洋,

只是海洋是溫暖的,這裡是清涼的,

整個背部是清涼氣在動態的運作,

同時間,大小腿在跟膻中以下的地方連結共振,

老師說拳架先求工整,身體需要的質會自然產生,

老師昨天修正我的是老架的退步跨虎及轉身雙擺蓮,

這兩個招式在練習上都分別有部分的順及碾脚跟,

老師也修正我新架初收的發勁,雖然已經修正到掩手肱拳,

我還是覺得這個地方做的還沒有達到老師的標準,

其實老師就是這樣,他會看學生有沒有辦法接受更高的要求,

也就是可以自我要求,老師才會用最嚴苛的標準去教學生,

如果學習的時候連要求都很排斥,標準就不用太高了,

隨意就好^^

每個人的需求是不一樣的,練法也不會一樣,

本來就不需要每個人都一樣

：P