20261015不用說很多話只練拳的感覺真好^^

 早上自己練了新架跟老架,

老師問我今天要幫新生複習嗎?

我說不要,老師就點點頭,

老師從不勉強我做我不想做的事情,

自己練完,然後跟老師說,

早上不用說很多話只練拳的感覺真好^^

講話本來就很耗氣,

不知道為什麼很多人不練拳卻喜歡講很多話~.~

老師帶著大家打了3趟老架,我也覺得很棒,

老師繼續調團體38式,我就趁機會跟著學,

整晚都在走清涼氣,從昨晚入睡到凌晨醒來,

那種清涼比刮痧後還舒服,

刮痧是本來就不舒服變成散熱,

清涼氣的清涼是本來就很舒服到更舒服,像下班後的秋風一樣涼爽,

而且不是只有清涼感,還像在充電一樣,

尤其最近兩隻手臂整個好幾晚都像在拼命充飽電,

與其說這些行氣現象對打拳有幫助,

不如說,是打拳促成這些行氣現象的自然發生,

我們練法是這樣,

老師調雲手時,後腦袋瓜一直繞著清涼氣,

筋骨的彈性是拳架修正後的效果,

這是我的學習^^