20261012髖關節跟相應骨頭之間的動態結構

 昨天兩個師姐帶了兩個部份髖關節的模型,

可是我有點困惑,

在場其實有一些醫護的專業,

所以我只能告訴他們,我從沒有研究過人體的骨骼模型,

也沒有仔細看過經脈路線圖,

我對人體的認識來自於練拳後身體的實際感受,

專有名詞我並不了解,

就像我從來沒有去背拳譜一樣,

但髖關節畢竟是立體的空間,有一個模型可能比較好理解,

可是仔細一看卻很難下手,

第一個是模型的比例跟我身體的感覺是不太一樣的,

第二個是髖關節各銜接的地方實際在打拳時並不是固定鎖死的,

第三個是髖關節在打拳時並不是方方正正的,

他比較像水平儀一般可以往上微傾滑動,

至少陳氏太極拳的橫襠步是這個樣子,

他才有辦法長時間打拳不會腿痠,

我後來放棄用模型,

在老架雀地龍,我們的練法並不是用拉後方大腿、小腿筋的方式去詮釋雀地龍,

而是用髖關節跟相應骨頭之間的動態結構,

所以不會有下不去或上不來的問題,

因為我們練的是關節的彈性,

早上結束課程之後,其實我整天髖關節跟整個背後都是在強烈行氣的狀態,

也不斷的潤滑擴張,

我昨天確實帶新生們練了很多趟雀地龍,

從我剛開始學拳到現在,

雀地龍的起落從來沒有想過怎麼下去怎麼上來的問題,

因為那從來就不是一個問題,

順著結構他就是很自然的下去,很自然的上來,

不需要去想,不需要任何輔助,

因為關節本身就是彈性的,

當然這是我的學習,

需求不同,別人也不需要跟我一樣^o^