2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年10月5日 星期一

20261005選擇適合自己的就好了

 昨天一個裁判老師問我,

如果想要學陳氏太極拳,

我會推薦哪一個先入手?


這是因為陳氏太極拳有很多套拳架,很多人看的眼花撩亂,

可是我跟他們說,其實都差不多,練法不一樣而已,


我後來很老實的告訴他,學一套拳要看自己的需求是在哪裡,

如果只是新鮮感,那每一套拳都很適合,

如果要比賽,就適合競賽套路,


他問我如果沒有要比賽呢?

我建議他就從老架開始,

他問我老架要花多久的時間?

我聽懂了,就告訴他如果他要很快學起來,陳氏18式非常適合速成,

他問我如果不管花的時間呢?

我停了一下,然後告訴他老架一路75式,

他聽完就嚇一跳,


陳氏傳統拳架對很多人來說都有入手的難度,

因為實在是太長了,招式很繁複,

一招有十幾個組合動作,

對生活忙碌的現代人來說,

很多人沒有辦法花這麼多時間去學習練習,


我們沒有辦法期待每個人想法的跟我們一樣,

是因為每個人的需求不一樣,選擇也不會一樣,

練法更不會一樣,


選擇適合自己的就好了,很簡單的^^

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