20261005人在中間

 午休行氣,裡跟外同時進行,

已經沒法用骨頭表面積跟空隙描述,

凌晨我想過該怎麼寫,可是越來越有難度,

以鼻腔而言,外面跟裡面是同時在走的;

頸椎而言,外面整個前後在走,裡面的喉嚨也在走;

恥骨而言,裡外都在走;髖關節而言,內外都在走;

小腹而言,外面在走,裡面的腹腔也同時進行;

肩背的裡外也同時;四肢及面部裡外也同時在走,

他像是雙層,而骨頭在中間,

走過的地方就會更潤滑,身體及骨節結構也更清晰,

也跟我們拳架的練法更相呼應,

我們拳架確實是這麼練的,但練法不是氣,而是結構跟時間,

行架及日常的行氣只是練拳後的結果,不是練法,

我們從來不刻意練氣,他只是自然發生,

當我們身體結構明確,那就是變成一種身體的質,

練拳後身體很自然會發生的彈性,沒有預料過的輕鬆

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老師常說人在中間,原來是這意思