2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年10月13日 星期二

20261013偷工減料的習慣無論哪招哪式都不可以

今早,特別跟新生們示範老師在我剛學老架時雀地龍的要求標準,

為什麼我平常沒這樣打?

因為一開始要這樣工整的練,

但過了工整的階段,就要把重點放別的地方,

但老師一開始確實是要求要這樣練,

所以事隔20多年,我還是能輕而易舉,

不是平常做不來,是階段不一樣,

也不需要因為別人的讚美去做這些事,


那為什麼今天特別示範?

因為新生們一直在問那些偷吃步的打法,

可不可以偷移腳步?可不可以如何如何?還直接問老師,

我告訴新生,不會問了老師答案就不一樣,

因為老師不可能會接受學生練拳習慣性偷工減料,


沒有要求完全坐下來也已經是對年紀大的人的體諒,

偷工減料的習慣無論哪招哪式都不可以,

沒有70歲坐不下來,表示髖關節已經在退化了 ,

新生們要正視的是退化的警訊,而不是做不做得到,

願不願意去正視日漸退化的問題,然後去嘗試運動改善,

真的就很簡單

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