20260830只要不是三心兩意,什麼都很好

 昨天很早就把功課做完了,

突然想看看現在靜坐跟練拳之後有什麼不一樣,

一開始老師教拳之前,都會教各種的基本,

靜坐站樁是其中的一種,

我們從開始學拳到現在都很老實,老師教什麼,我們練什麼,

而且是每天都很老實的練,

靜坐並不難,每個老師教的法門也不一樣,

對我們而言,那只是過渡到練拳的一個階段,

我一開始學拳時,

確實是很老實的每天都在靜坐,每天都在站樁,而且時間都相當的長,

因為老師還沒有教,我不會急著去學招式,

那時候的老師也不太理會我,

他會覺得連基本都不會,不適合直接練招式（當然現在大環境已經改變）,

做任何事情專注,都很容易很快就會有效果,

不到一個禮拜就產生類似自發功的現象,

但我們的練法是避免走向自發功,而且不能妄動,

又過了沒多久,在會陰的地方就產生類似拙火的現象,

後來幾年後就寫了一篇跟親身經歷有關的文章,

當作協會理論班的論文（後來有放到部落格給場地的人參考）,

同時也在這個時候,我的前額開了一個縫,我就嚇壞了,

從此就專心練拳,幾乎沒有再碰靜坐了,

昨天突然想看看現在兩者的區別,

靜坐了一個半小時,

我本來就是那種很容易就專注在一件事情上面的人,

而且練拳練這麼多年,

時間的長短對我來說本來就不是很大的問題,

起身的時候,還是覺得練拳比較適合我,

不是說靜坐不好,他在我還沒有學拳只練基本的歲月有過很重要的過程,

但昨天靜坐完只有一個感覺,

那個歲月已經過去了,

對我而言,更好的選擇是練拳,

昨天靜坐的過程,他只是把我每天常態的動態路線重複而已,

其實我不用靜坐而且在不影響平日作息下也能有差不多的效果,

不是好不好的問題,

是目前練拳比較適合我,

前額早就沒有開缝的問題,

在練拳的歲月,鼻腔兩側通道跟前額銜接之後,

打拳時前額本來就會行氣,

當然一開始想要抗拒,可是他自己還是會走,我就不管他了,

銜接之後動態山水圖就跟著身體各處一起出現了,

每個人的歷程不一樣而已,

什麼都很好,只要不是三心兩意,

真的都很好^^