2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年8月29日 星期六

20260829潤滑擴張必伴隨清涼行氣

後背,兩邊肩胛骨往下是往脊椎中間潤滑擴張的,

脊椎中間有一個點是跟前胸胸骨可以滑動的那個點相通,

這所以後背的這個點到肩胛骨這段,

也是可以如同胸骨一般類似可以滑動的,


與此同時,清涼氣是繼續走的,

也就是潤滑擴張必定是伴隨清涼的行氣,

目前的階段是這樣@@”

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