2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2012年3月28日 星期三

打拳而已

2012/3/28
連續幾天,一躺下就行氣,
丹田像滿出來一樣催動著電路,

從薦椎末端沿著脊椎,類如毛細現象,卻又整束連貫,
帶脈是同時兩條環繞的,
兩條腿是平日行走作臥就行氣的,躺下時跟丹田命門連了起來,
透過脊椎,後腦,到前邊的兩鸛骨,
與丹田至喉管也連一束,兩沖脈與肝膽經之間,同氣連枝,
腳踝,是因為同氣連枝而.....大盈若沖,
四肢末端,沿著各指兩側似水流出,
這與打拳時的氣上背,有些差異,
這是因為,拳架是經過設計的,所以打拳時的氣上背,是丹田後收的結果,
而行氣是沒有經過設計的,
我們有想什麼路線嗎?
沒有,打拳而已,
真的不要浪費時間在拉筋,

拉筋揠苗助長,真的.

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