努力加餐飯

2011/11/27
我不由得想起,很多年前比賽時做跌岔的動作,臨時一個念頭突然不想跌岔,
一個猶豫,胯就拉傷了,

人存政舉

2011/12/26
昨天一對夫妻在旁觀看場地的練習,
練習結束時,我經過他們,請其中一位拉筋時萬勿直接坐在地上,

自性若迷,福何可救？暨文字障思辨

2011/11/24
第一個是八法,
學員問了好幾次八法,

落胯

2011/11/24
我們都知道,打拳要落胯,
落胯就是入榫,

媽祖出巡

2011/11/22
今早,我趕上班前,林師最後講的一段,
當然,會有人聽不懂的,

感覺與思考

2011/11/19
我那天,看了幾個孩子練刀,
這一群小孩跟林師練刀,整體來說,是不錯的,

桃李滿天下

2011/11/16
林師每週五從衛道趕到新市政上課,
其實是真的很趕,也很累,

莫顯乎微

2011/11/16
今天林師教到斜單鞭,
單鞭在陳楊鄭都有,

曷言爾志

2011/11/16
支持我們數年如一日的,只是我們的志向而已.

譬如為山,譬如平地

2011/11/15
師姐是我們這行很資深的前輩,
跟師姐聊時,他不由的說,調回台中,我的交際比在彰化時更為活絡,

沆瀣一氣

2011/11/14
林師今天教到轉身抱虎歸山,
這裡,林師提醒師兄姐的一點是,

按牛喝水

2011/11/11
今天林師講到十字手,
同樣的,林師再次提醒,

功夫越好,臉越黑

2011/11/9
今天林師教到如封似閉,
如封似閉,一般常見的問題在兩手,像搬張椅子一樣打拳,

知易行難

2011/11/8
進步搬攔捶,這招是很困難的,
林師每招都這麼說啦,

匠與師

2011/11/8

你的良心在哪裡?

2011/11/7
上周六陪林師上台北,
林師獨自表演新架,

問題出在哪?

2011/11/4
林師教授99式,
不知不覺來到白鶴亮翅,

八股拳

2011/10/31
說實在,練拳跟唸佛一樣,
唸佛唸的勤,卻不能理解佛理,白唸了,

立身中正

2011/10/31
今天林師99式教到左右搬攔,
餘如林師上課所講授,不贅,

定心澄慮

2011/10/27
12月有一場海峽兩岸太極拳交流年會,
其實這是珠海太極拳協會委由台北劉曉賦理事長邀請台灣方面的太極拳同好參加,

捨己從人

2011/10/26
太極拳是一個很好的運動,
他跟福報有不可思議的關聯,

流體

2011/10/21
昨天,我發現一個天大的,天大的秘密,
林師在我車上休息等上課時,

一切,全部都要倒過來想

2011/10/21
我們一直在部落格灌輸一個觀念,
拳經拳論是先人的心得,

水火既濟

2011/10/19
林師早上重新教99式,
起式改原版的99式,

沒有氣,沒有勁,蓄勁以養氣,氣足而不得不發

2011/10/14
中盤,外形沒有動作,
而是直接讓氣到末端,成我們現在所看到中盤發勁的外形,

有而不思則失

2011/10/12
日前, 聽到一位場外教練談起他目前正跟一位明師學拳,
奇怪的是,

我希望他們都能學會

2011/10/11
昨天,林師上課時發現一名學員很陌生,
我笑著問他,你哪冒出來的?

你們........也把太極拳想的太簡單了嗎?

2011/10/10
林師昨天打了一趟新架,
阿嬤到今天還不住的稱讚,

道法自然

2011/10/7
林師曾說,
新架跟炮捶是拳架的總體檢,

良心一斤值多少

2011/10/5
林師在高院,教的是原版的99式,
新版的99式,一直覺得打的很不順,

遠離更年期障礙

2011/10/4
更年期不是一個日,而是一個期,
更年期的期間長達10到20年左右（前10年後10年）,

惡氣與濁氣

2011/10/4
今年以來,
行走坐臥,每每,行氣直注乳頭,又與腰眼及膽經呼應,

《換個高度，守護美麗台灣》空拍電影預告

2011/7/7
天下雜誌與高空攝影家齊柏林合作，
從台灣每個角落出發，以空拍電影的形式，

予豈好辯哉

2011/7/6
林師上周六陳氏太極刀教到左右撥草尋蛇,
在陳正雷21刀中,日套三環到左右撥草尋蛇是連續的跳躍動作,

文化是什麼？

2011/7/1
早上聽一場講座,
2個外國學者的對話,

長期與專注

2011/7/1
今天林師講到雙擺蓮,
在這之前,我先提2.3事,

寫在雅婷之後

2011/6/29
雅婷文章的標題,是我給他加上去的,
他的文章,筆觸青澀,

心寬念純（張雅婷）

2011/6/28

非常謝謝洪老師與林老師這學期的細心教導，在這一年的課程中，我學到了不只是拳法，也很幸運的可以讓洪老師指導我彈的伴奏以及彈奏鋼琴時的姿勢，並用太極拳的一些概念運用

美國時間

2011/6/28
週日,我和總場某位教練閒聊,
他強調,打拳一定要用下盤,

你的拳以前就是這樣打嗎？

20116/26
學員日來越練越勤,
這與他們日前初次感受到氣機不無關係,

內氣,纏絲,大身法

2011/6/22
一直想找時間重新拍攝林師的38式,
因為林師2008年全運的打法,跟現在差距已經相當大,

無用之用

2011/6/18
初學者勤奮,謙虛,精進,向上的特質,
這是學習太極拳自始至終,到老到死,都必須具備的特質,

質變

2011/6/16
本來要睡了,
跟林師在美國的大姊通完電話,突然覺得很開心 :p

逾淮為枳

2011/6/16
林師今天強調,無論哪一種功法,
重在功法能否與拳架相結合,而不是分開練習,

音樂,內氣,四維數

2011/6/14
一般人在打拳時要放鬆是很困難的,
也因此,很難在打拳時自然產生氣,

教練的修養與職責

2011/6/11
今天我從早上到場地,到打完拳跟幾個學員去吃早餐,
3個小時一直在說話,

我跟著你學，是因為我要讓你修行的更好

2011/6/10

昨天才講裹襠,

今天，也一個學員問，為什麼林師都不講胯？也不講脊椎？

見善如不及

2011/6/8
從一個人的拳可以看出一個人的個性,
我發勁快,因為我的個性急,

天行健,君子以自強不息

2011/6/6
今天端午,陽氣最盛,
師兄建議站樁採氣,

文字障

2011/6/4
今天陳氏太極36刀,林師教到迎風斬草,
這裡,我認為林師的打法比較符合拳理,