功夫越好,臉越黑

2011/11/9
今天林師教到如封似閉,
如封似閉,一般常見的問題在兩手,像搬張椅子一樣打拳,

如此容易氣上揚,
氣上揚的結果,陽氣(其實是人體陰陽失調產生的燥氣)過盛,
晚上容易睡不著,
這不是先天氣很強,
這是典型的陰陽失序,
今早林師提到的氣象,
人體氣象,在在驗證古籍是正確的,
氣如溫燭,而不是燥熱到讓人覺得超級強大,
我們不能倒果為因,
刻意以結果當成方法來練,
否則往往會練到面目全黑,
然後再來擦東吃西花錢保養,
如封似閉,其實哪一招都一樣,
都是同一個理,
正確時氣會走全身,
兩腎會不斷的有暖流流注,
筋脈因此滋潤,開了,
這是我們強調,拉筋對放鬆是沒有用的,
反而適得其反,

把身體搞壞的第一名有甚麼用呢?

身體髮膚,重要嗎?