20260829潤滑擴張必伴隨清涼行氣

後背,兩邊肩胛骨往下是往脊椎中間潤滑擴張的,

脊椎中間有一個點是跟前胸胸骨可以滑動的那個點相通,

20260829踢二起

 今天陪老師打了一趟42劍,

為什麼說是陪呢？

20260829君子欺之以方

 老師說劍來這個動畫很會講原理,

我跟老師說因為他目前講的都是儒家思想,

20260829水系分佈圖

 這幾天都是從膻中以下及小腹兩個中心連結開始,

身體的流動像水系一樣的分佈,

20260828大圈小圈

 我記得有一年,

一個學沒幾年的學員問我甚麼是大圈小圈,