2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年12月20日 星期六

20251220意貫指尖

陳氏太極拳在學習上,很重視放鬆之後掤勁到達末端,
意貫指尖,

2025年12月19日 星期五

20251219我才不看你是誰

 每次在外面看到基本很好的,我都會很讚嘆,

因為我們自己常常在練基本,尤其是纏絲勁,

20251219纏絲精

 一開始學拳時,老師很要求工整,

雖然一下子做不到老師的要求,可是我還是很認真練,

20251219光滑

 午休的行氣轉變成像讓骨頭越來越光滑@@”

打拳的時候也是@@”

20251219身體的質的落差,會隨年紀增長越來越明顯

 現在打拳時的骨頭尤其是髖關節的順滑度都跟以前很不一樣,

我覺得我就是朝老師拳架的方向前進,