摟膝拗步

2012/5/19
林師今天教到摟膝拗步（99式）,
林師上課前先講解了纏絲勁的練習,

纏絲勁的練習在將身體的質練出來,
內氣得到進一步提升後,進而進入發勁的練習,
學員提問說,我沒有氣怎麼發勁呢？

林師說,不要刻意發勁,但是積極學習.