20090221課後餐敘有感

2009/2/21
林師教37式才一個禮拜,
一些師兄姐就跑來跟我分享他們身體最近產生的氣機,

有的是以往都沒有過的經驗,
有的雖有氣機,但最近走的卻是較明顯的路線,
我可以感覺的出他們的又驚又喜,所以來跟我確認是否走偏了,
事實上,即使沒有在打拳練氣的人,
身體的經絡一天24小時也依循著天體運行的規律,
在不同的時辰自行走不同的經絡,
所以中醫理論多半認為日落後,也就是下午5點過後,
應循著人體經絡自然修復的功能,適時的休息,
所以,現代人常熬夜引發的膽,肝,淋巴等疾病,
多因平日耗損卻沒有在排毒時間好好休息,
人體修復功能大打折扣,
日積月累,臟腑不堪負荷有以致之,
所以很多來練太極拳的人多半是爲身體健康來打拳的,
因為打拳能自然產生氣,能讓經絡的修復功能有效率的作用,
所以當我們在走胃經的時候,
那表示可能在修復你的消化系統,
如果全身同時走很多經絡,那可能正在活絡我們人體的組織細胞,
包括臟腑,筋骨皮毛,
回春的情況,雖然不是每個人都有,
但打拳練氣來抑制老化,讓我們的身心健康愉快,
卻是顯而易見的效果,
所以我們行架中或後,氣自然運行全身,
肌膚飽滿充實,那正是氣將肌肉組織活化後展現的彈性,
我們打拳要練氣練入骨,也正是要將這樣的活化作用帶入體內深層的地方,
以前的人說打拳能延年益壽,道理也在這裡,
我們若感嘆浮生若夢,無法自主,
打拳可不能也這樣,盲目追尋,
卻不知道自己在練的到底是什麼,
另外,可能也有其他師兄姐有同樣的現象,
如有行氣時面部如蜘蛛結網,癢癢的,
那都是細脈流經的正常現象,無須害怕驚慌,宜任其自然,
也不要刻意用意念要去把它導到哪裡,那簡直是揠苗助長,
氣如兩面刃,善導者能行善用,
誤導也容易自損傷人,
一個好的功法,除了有好的老師教導外,
重要的是學生老實依循老師教授的功法卻不小心走偏時,
當一個老師有沒有能力在教授當場即時提醒導正學生,
避免學生傷害,
如任學生依循功法練習,卻在發生問題時一籌莫展,
甚至把問題丟給別人,
那這樣的功法頂多還在實驗階段,而且是把學生當成白老鼠在實驗,
誤人誤己,
如若是學生自作聰明走偏,老師提醒再三猶不省悟,
那是學生自作孽,天意不可違,
氣如兩面刃,望師兄姐善加運用.
另外,如王師兄所感,
太極拳這種東西就是很奇怪,
只看文字只看影片,
沒有人現場深入解說,
你很難清楚知道那些要求那些動作到底是用來練什麼,
有什麼作用,
練正確的感覺到底是如何,
錢師兄今天既興奮又不好意思的說,
他今天才發現,他以往都想錯了,
well,亡羊補牢,猶未晚矣,
不過讓我及王師兄驚訝的是,
錢師兄居然能看出林師行架時很重要的一項,

我很感嘆,說真的,那些只在外形打轉的人的眼睛不如錢師兄.