20260718薦椎,丹田與水到渠成

 我每天凌晨都是4點準時起身,

但其實我4點之前就已經醒過來,只是沒有張開眼睛,

20260717越練越覺得自己缺點很多

 早上老師修正我的纏絲勁,

缺點還是多到嚇死人呀@@~

20260717心無雜念暨複雜的事情簡單化

 這幾年太極拳界生態改變很大,

人事交替本來就很正常,

20260716狗大呆人大笨

 謹慎起見,也如同拳架一般,

我都向老師請教纏絲勁之後,

20260716教與學的價值觀暨笨鳥慢飛

 剛剛看到老師在場地群組的訊息公告,

老師叫我再多花一點時間帶新生纏絲勁....