2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2010年6月21日 星期一

20100621林師課堂記述

2010/6/21
今天林師老架上到小擒打,
這個地方也是偏重胯勁的練習,

需留意的是,在虛實不分的情況下,或者看影片學習的情況下,
很容易使用右腳發勁,或僅僅上半身的抖動,
鎖住全身關節的情況常被誤解成合勁,
合勁沒有氣機流動,這是匪夷所思的,
這就像,要練帶脈還刻意去轉去練腰部肌肉一樣,
我喜歡吃肉,可不喜歡練肉,
比賽速成,容易把短時間做不出來的東西用另種手法掩飾,以外形眩惑,
也就是練肉啦,練到鋼筋不壞,
然後一沒比賽,拳就又退了,
然後再不斷比賽,不斷循環,
本質都是老樣子,
不過這是初學者常見的毛病,稍微留意,就很容易記得了,
小擒打也是一個發隅角的勁,
我們必須認清一點的是,就算你的發勁因為天資聰穎棒到我們都看不懂,
還是請你按部就班的,把發勁的規律熟習後,有氣機後再發,
不然等你老了怎麼辦?
老了就沒有漂亮的體型掩飾了ㄝ:p
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前日,林師課堂習陳太劍,左托千斤右托千斤,
丹田隨招式轉動起來,連帶命門,
沒有發勁,丹田卻隨招式撞擊,
練習當下,意念實不在丹田,
意念決不在丹田.
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照理說,像我們這種對氣敏感的人,一定怕拈香或靈堂怕的要死,
可是很奇怪,每次去靈堂,我們都感受不到陰氣,
那是一個很莊嚴感人哀悽的地方,
師姊跟林師學拳6.7年,
我跟師姐認識6年,他的母親過世,
去拈個香,也很自然,幾分鐘而已,
看不看日的,我覺得,以前人留下的東西有他的道理在,
但是,拘泥或歪曲了原意或精神,就把自己綁死了,
那諸事不宜不就都不要出門,不要吃飯睡覺,

不是那樣的,是提醒我們諸事小心,不要莽撞從事,輕忽細節.

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