2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2010年6月2日 星期三

20100602林師課堂記述暨,廉頗老矣,尚能飯否

2010/6/2
今天林師繼續踢二起的課程,
踢二起是一個快速連三擊的踢法,

跟少林長拳無論打法或外形,都有極大的差異性,
因為拳理不一樣,
這是練習時要留意分辨的地方,
也是陳氏比賽中相當大的禁忌,
踢二起的練習中,非常強調內氣的練習,
你不能為了拍腳拍的漂亮或拍的大聲,然後等練完再貼藥膏,
換句話說,我們不能忽視太極拳養氣的根本作用,
目的結果間的混淆,在習者非常普遍,
林師今早有感而發的講,練拳如不練功,到老將會一場空,
這個功就是基本功,就是拳架,
為什麼會到老一場空?
因為年輕的本錢,力量,速度,外型等等,到老時全都會走樣,
我們看年輕時依仗體型優勢練拳,卻沒有往裡邊練的,
老年來外型優勢全失,裡邊空空如也,
不忍卒暏,
太極拳為什麼這麼多人打?
因為他從3歲到百歲以上都能練,
並不會因為退休或年老力衰扼殺練習的機會或空間,
反倒是隨拳齡增加而獲益更多,
回到踢二起,踢二起是一個直上的打法,
你不能像玉女穿梭縱出去的跳法,
這是練習時分辨的重要關鍵,

爾後再練習踢二起的發勁就能發的比較完全了.

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