2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2010年3月12日 星期五

君子慎始

2010/3/12
今年林師教授老架,預計一年教完,
因為一次只教一招,

一招約需一個小時講解,
至於為什麼光一招要花一個小時講解,
上過課的師兄姐自行體會即可,
老架目前上到拗步,
拗步卻花了兩堂課約3個小時講解,
師兄姐卻仍意猶未盡,
紛紛要求林師再次複習,
在上次林師以人體骨骼模型講解後,
不少師兄姐表示最近只要掤手一起就感覺氣從腳底上來,
這實在不是意念刻意去將氣從哪搬到哪,
而是放鬆的情況下,在適宜的調整身體結構後,氣機一動,內氣自能隨拳架運行流轉,
拳架中氣脈的運行也有起承轉合,
而起式是非常重要的開端,
能在起式時開始氣機運行,是日後行架每一招每一式氣脈隨拳架招式滋潤全身的關鍵,
外形哪裡需要講這麼久?
林師上課也並不講一招中氣該從哪走到哪,
氣該怎麼走,那完全是拳架跟身體的呼應,
一招為什麼要講這麼久?

只有上過課的師兄姐才能體會箇中滋味,而且樂在其中.

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