20090521林師課堂簡記

2009/5/21
今天林師37式進招到進步栽捶,
這個是一個明顯的左右胯開跟摺疊,

但嚴禁盪襠,
盪襠無論高架或低架,都會變成純粹腳力,
這是林師非常不以為然的,
今天林師再強調接地,
並在上課前繼續帶大家練習迎門肘,
師兄姐請留意,這個練習一開始並不會出現多漂亮多聳動或多驚人多好用的勁,
但外觀上沒有誇張的勁並不代表裡邊沒在變化,
當然這個前提在必須慢慢感受身體的變化,
特別是內氣的部份,
為了追求形式的彈抖而本末倒置,

.......幾年很快就過去了.