劍的基本技術

昨天老師上陳氏太極劍,郵政總局師兄姊們對於背劍的部份問題反應熱烈,

大部分的影片以左手背劍時,左大拇指多貼在劍身,

一般人習慣也是如此,

但老師教學上以左手大拇指扣在劍格與劍柄之間,而非劍格與劍身之間,

師兄姊們昨日反應手易酸等問題,

實係未察手腕關鍵地位 ,

盤劍時的輕靈快捷是在腕部的練習下,配合拳架的其他條件進行,

畫8字練習也是老師初次上課時強調再三,

曾有人說老師的劍比拳好,

靈則快,活則輕,

請師兄姊們萬勿眩惑外形而死練,終致疏忽輕快與沉穩.

另外,陳氏太極劍發勁部份甚多,應以拳架發勁方式為基礎才不易受傷.

2008/7/15