20260207階段與條件

凌晨的行氣是分階段的,

先是整個脊椎、髖關節往下陷,

2026206結構對應

午休的行氣很奇怪,

他是從腰後兩側的地方開始的,

20260206人生的幸福

 

我很喜歡每次早上跟老師一起打新架,

那是人生很大的幸福,

20260206知行合一

 凌晨的行氣還是先走髖關節兩側,直接下到整個兩隻腳,

也就是說這個行氣的狀態是髖關節跟兩隻腳整個連結在一起,

20260205朝氣的一天

凌晨行氣完起身的時候,

一直覺得身體有一股蠢蠢欲動的力量,很想要練拳,