20250715眼中的別人就是自己

昨天回到家已經很晚,早上還是一早到場地練拳,

看到場地兩個一向最早到的人正在練的不是這幾天研習上的東西,

20250715局部與整體

老師是一個非常重視細節的人,

無論拳無論工作,他的要求都很細緻,常常不是一般人可以做得到,

20250715溫故知新

研習這幾天早上我還是照常到場地,每天都練完我該練的,

我不會因為要學不同的就只練新的,

20250714陳小旺老師給大家的話

以下轉貼：

敬愛的台灣陳氏太極拳總會全體同仁、親愛的學員們：

20250714合勁

上課前跟老先生練習丹田運轉,

這個節骨眼居然開始自然行氣,丹田轉一圈,任督也轉一圈,