帶馬勒韁

2012/4/4
今天是清明,
場地依然很多師兄姐來場地跟林師學拳,

早走的師兄姐,也會跟林師知會一聲後再走,
証元雖然平時沒法天天來,
但每逢節日,還是會看到他來,
我的想法是這樣,心不在,天天來也不會有什麼學習效果,
今天林師教到帶馬勒韁(陳氏太極扇),
林師說,這裡不要刻意發長勁,
我納悶爲什麼會有長短勁的問題,
原來學員發勁練習時,身形會像做颱風一樣,
燕子抄水此式,林師示範低架,
但低架切勿拉筋練習,
這是練習方向的不一樣,
林師後來帶大家打了一趟新架,
新架確實是美妙非常,
打完拳其實真如林師所說,不太想講話,
原因在於,打完拳任督在口中相銜的密度變高,
一講話,喉中所含會馬上潰散,與丹田無法明顯連貫,帶沖與兩腳間的電流也會微弱下來,
打老架時,隱約散出辦公室的OA味,
拳架誠能洗滌深層,
一般的氣功,由於走表層居多,給旁人感受強烈而明顯,
拳架產生的氣則反是,既不以強大為志,
閑雲潭影日悠悠,身體隨拳架不斷洗滌深層,
發勁亦如是,發勁不在冷不防或爾虞我詐的先聲奪人,卻在洗滌自身,
新架連續而快速的發勁,正是在不斷的清空自己,
打拳不在證明自己練的多好,多強大威猛,或教出什麼樣優秀的學生,
卻在對你的身體有沒有幫助,
前人要我們打拳不要有抽扯之意,是要提醒我們對待自己身體不要像野獸般撕裂獵物,
林師說,太極拳最能把人性顯露出來,
但當你練到滋味時,也會順應所看到的這些人性,
就像庖丁解牛一樣,順著自然的形勢,就能遊刃有餘,

這與莊子養生主中養護精神的妙法是很接近的.