2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2009年1月20日 星期二

實心與空心

2009/1/20
得宜適度的震腳練習功法從一開始的通筋脈效果到進階的回氣作用,

喜歡林師的練習功法就拿去練,(雲林太極拳會斗六38式講習有攝影林師部分上課內容)
不喜歡的就當成故事聽,
有人會有損失嗎
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行架中或後,帶脈沖脈應同時飽滿.

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