2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年2月19日 星期四

20260219拳以人為本

老師常告訴我,
教學是要讓學的人可以理解可以學得起來,

20260219拳架中的順勢而為

髖關節與腿骨之間有兩道彈性結構,
第一個是髖關節外緣與腿骨之間的空隙,

2026年2月18日 星期三

20260218欲知前世因,今生受者是

在每一批幫老師複習的過程,
我也不斷的在修正自己,

20260218覺察

今天纏絲勁的進度還是沒有進到單手正面纏,
還是在講為什麼,

20260218老實練拳

佛經的翻譯始至漢朝,
也就是把當時用梵語等語言的佛教經典翻譯成漢語的過程,