氣的質量

2012/2/13
林師說,氣每個人都有,你要把他提煉出來,

沒有拳架做基礎,勁發不出來,

蓄的過程,
拳架打很多年才會有氣,有開始就不嫌晚,
練到氣有一定質量,就不需禪坐,站樁,
放鬆就源源不絕,

氣能節節貫串.