2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2012年1月31日 星期二

彎弓射虎

2012/1/31
林師昨天在國稅局講解完拳理後,
特別帶領學員練習了彎弓射虎好幾趟,

在郵政總局時則再一次說明拳理,
林師說,打拳不在練招,在練身體的質,
打拳真正要練出東西來,打拳的高度要降低,但要量力而為,
虛實分清,內氣才會充足,
把每一動作交代清楚,才能真正把太極拳練好,

林師今早又說,彎弓射虎不是只是手在揮舞動作,
而是是右彎弓後回正左射虎,
都是轉腰胯,
是要這樣來檢驗拳架的.

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