行架,內氣與經絡

2010/1/28
經脈的阻塞在下盤最常見,
尤其是膽經的位置,

我們如果用手搥打大腿外側時感到酸痛,
那樣的經脈阻塞可能積累一段時日,
可能習慣性的姿勢不良,可能疲勞熬夜,可能寒氣侵入,......等等,
當我們經脈阻塞時,影響所及常是身體或某部位被綁束住,或經常性的痠痛,
我們會發現,當我們按摩或刺激對應的經脈或穴位時,
我們的身體或該處突然得到解放,打開了,或者長期的不舒適感減緩許多,
那正是我們將阻塞的地方暫時性的疏通,像清水道清水管一樣的通樂,
但是,如果我們習慣不改,
經脈依舊阻塞,身體的老毛病會依然復發,
我們行架正是以身體活動的方式讓身體經脈得到舒通的方式之ㄧ,
所以行架時日越久,身體經絡疏通效果越見顯著,
這是內氣隨行架進行越加勃發的原因,
換句話說,經脈疏通越多越廣密,內氣的流量越強越深層,
這是打拳能自然產生內氣的發端,
但是,當我們行架練習方向與此相悖時,
不知低架何以為低,強生硬的以腿力支撐,
如此一來,低架反而是阻斷內氣滋長,阻塞經脈的元兇,
如此的低架,對人體的健康並沒有正面的意義,
我們一開始學習老架,對於低架為什麼要低架,
大架為什麼要大架,為什麼要虛靈頂勁,
都必須有一個清楚明白的合理性,
我們行架的鬆沉,練習身體整體的統馭能力,
否則鬆沉的練習就會索然無味,還不如生猛海鮮來的美味.
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我常見行架外觀姣好,或具爆發力,或以意念強導引內氣運行路線者沾沾自喜,
不禁與林師相望,
所見行者經脈閉鎖,或內氣逆行發黑,或力量缺乏整體統馭能力的回打自身,

何以行者渾然不覺?