2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2013年10月18日 星期五

陳氏簡易十三式太極拳

陳氏簡易十三式太極拳
1. 起式
2. 金剛倒碓
3. 攬扎衣
4. 單鞭
5. 叉步雲手
6. 玉女穿梭
7. 掩手肱捶
8. 雀地龍
9. 上步七星
10. 退步跨虎
11. 轉身擺蓮
12. 當頭砲
13. 收勢

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