益者三友

林師今天說,

很多人都認為陳氏太極拳是用力的,

更進一步認為,陳氏太極拳就是因為用力才會對身體有害,



他們進而結論,千萬不可以練陳氏太極拳,因為那會傷害身體,

林師雖然跟他們解釋,陳氏太極拳也是要放鬆的,

但是依然無法改變他們對普遍所看到陳氏太極拳的刻板印象,

我們專練陳氏太極拳的人,對這樣的生態,要負起責任的,

林師今天教了大家練氣的方法,

目的就是要大家不要只是練拳架的外型而已,

打拳要打出拳架的內涵,

我們與其質疑裁判的水準不夠,

不如先提昇我們自己的拳架水準.