2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年9月10日 星期三

20250910心如工畫師

我剛學拳的時候,場地有一位常常出去比賽的師姐,

有一次他看到我在練拳,告訴我我的手很短,

2025年9月9日 星期二

20250909立身中正

老師今天早上又再提醒場地的裁判一次,

遇到任何比賽都不應該護航自己場地的人,評分要客觀,

20250909文人拳

 老師今天早上講的是百會、列缺跟關元,


但事實上這是位置而不是勁源,

20250909練習發勁的意義

發勁是順勢養氣的練法,

所以如果不是腰胯鬆得非常快速,

20250909燃燒與餘光

我練拳時,行氣的發端一直是從薦椎開始,

我覺得這跟拳架的招式很有關係,