20250610退步原來是向前

老師上周六的影片,我注意到老師的抱拳禮,

老師的抱拳在胸前,但頭是先低下來的,再微笑著前方,

20250610學習的機緣

我記得很多年前,林木火老師剛成立台灣太極拳總會,

老師跟我講了林木火老師的很多事,

20250609膝蓋放鬆的關鍵

膝蓋韌帶放鬆的關鍵在髖關節,

打拳時髖關節一開,膝蓋骨的空間結構就會很明顯而且滑滑的,

20250609子非魚，安知魚之樂?

每個老師長年的練習心得都不可能會一樣,

沒有聽這些老師上課講,

20250607林麗雲老師陳氏太極拳新架一路（於台北市體育局文山區太極拳委員會展演）

 

20250607老師在台北市體育局文山區太極拳委員會展演陳氏太極拳新架一路

沒看過的人都不知道老師70歲（從來沒有染髮）,身體都是練來的