2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2014年3月9日 星期日

執子之手之說客章

場地有很多對夫妻檔師兄姐,

10幾對夫妻,在場地同進同出跟林師學習太極拳,
這是多令人感到幸福的事,

林師一向鼓勵場地的師兄姐,要夫妻一起來學習太極拳,

他常說,如果你愛你的太太,就讓他跟你一起健康,

如果你珍惜你的先生,就鼓勵你的先生一起來學習太極拳,

因為,夫妻有共同的興趣,感情才能越來越好,

場地很多對夫妻檔師兄姐,彼此間感情都非常好,

有的同行必定手牽手,

有的會互相講冷笑話,看誰講的比較冷,雖然每次都冷到我,

每一對夫妻表達彼此相處的模式都不一樣,

但是可以看的出來,太極拳的學習讓他們感情更好,

為什麼?因為有共同的興趣,才有共同的話題,

生活之中,除了柴米油鹽,太極拳的學習就是夫妻彼此的樂趣,

氣氛融洽,萬事才會順利,

如果我都不清楚另一半在外頭幹什麼,彼此哪有什麼信任可言呢?

所以林師鼓勵夫妻同來學習太極拳,

但是,師兄姐的另一半如果不願意來學習太極拳,

這個時候也不要勉強,因為每個人的興趣不一樣,

林師鼓勵夫妻同來學習太極拳,是為了家庭的和諧,

如果因為太極拳而影響家庭和睦, 那就是捨本逐末,不對了,

萬事皆有因緣,因緣未具足前,就不需要勉強,否則就是逆緣了,

場地一個師兄帶著他的小孩來跟林師學習太極拳,

他讓小孩練習纏絲勁,一開始只叫小孩跟著練,小孩看起來很困惑,

這時候,當父親的要告訴小孩,為什麼纏絲勁要這麼練,

但是當父親的不要搬一堆拳經拳論,吊書袋,小孩會覺得你很吵,都年紀一把了,

求學期間的小孩很可憐,除了書本還是書本,不要再給他額外的負擔,

小孩的腦子需要休息,

當父親的要告訴小孩的是,為什麼你要帶他來?練這個做什麼?

我們太極拳的學習也是一樣的,

我們都知道太極拳很好,但是你不知道他好在哪裡,

同樣的,要鼓勵另一半來學習太極拳,要先讓另一半知道太極拳好在哪裡,

如果你都不知道太極拳好在哪裡,

那麼,就只是在享受打太極拳的樂趣,而對練習太極拳的好處毫無所悉,也毫無所感,

我們舉昨天林師所教陳氏38式太極拳中的斜形為例,

我們都知道打拳要立身中正,朗朗上口,滾瓜爛熟,還可以倒過來背,非常厲害,

可是打拳時還是常常像大樓倒塌一樣,東倒西歪,

這樣的拳,會讓你覺得舒服嗎?不會,因為看的人也不舒服,

連看的人都覺得不舒服,你怎麼讓另一半相信學習太極拳是有好處的呢?

你一定要讓另一半也覺得打太極拳是一件舒服的事,他才有動力來學嘛,

高院的師兄姐為什麼再忙也要跟林師學習太極拳,而且非常認真,

不會只是因為林師打拳特別好看,

而是每一個都覺得跟著林師打拳時氣特別的順,身體非常的舒服,

身體覺得舒服,他才會真正覺得說太極拳是有好處的,是值得跟你一起來學習的,

否則,一天到晚看你在吃藥,貼膏藥,或者傷這裡扭那裡,

你的另一半一定會覺得很奇怪,你到底在練什麼?

你講再多書本啦新聞啦所描述的太極拳的好處,他連聽都不會想要聽,

我們學習太極拳的時候也是一樣的,

有清楚的觀念,才不會導致運動傷害,

否則不但白練了,也不會因為為了避免受傷,而乾脆顛倒觀念,

比方說,我們打拳要求膝蓋要對腳尖,這個要求僅僅是為了避免膝蓋的負擔嗎?

如果我們學習太極拳時,不知道為什麼要膝蓋對腳尖,那麼打拳時的兩隻腳,就會像拒馬一樣,

拒馬是什麼呢?有稜有角,而且不會動,既能保證不會發生運動傷害,還能讓下盤非常堅固,

但是這是太極拳的練法嗎?不是,那是因為怕受傷而因噎廢食的練法,

換句話說,顛倒觀念了,

這種練法對提升身體的質有什麼幫助呢?一點幫助都沒有,

提升雙腳的肌力嗎?對不起,太極拳不練肌力,

會用到力的,都不會是太極拳的打法或練法,陳氏太極拳的發勁亦如是,

那麼,膝蓋對腳尖的要求,到底是為什麼呢?

膝蓋對腳尖,對我們學習太極拳到底有什麼好處呢?

到底會影響我們打拳時的什麼關鍵呢?

(不要拿書本上的知識來回答,我的口袋裡,能說善道的名單有幾百個,

也不要抄襲,因為自己的身體是沒有辦法抄襲別人的)

到底是什麼呢?

答案就在林師週六課堂中,想起來沒有呢?

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