陰陽

2012/6/18
林師周六講拳架中的內氣生成時,
特別將陰陽與虛實拉出來強調,

太極拳由於重陰陽與虛實,
內氣在行架時於是分為二股,
一往上為陽,一往下為陰,
所以陰陽不是劃在手上,是在裡面,
練在手上不但出不了內氣,反生躁氣,
在練習八卦掌時也是如此.

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所謂的躁氣,是溫度比人體體溫高,到達正常人難以忍受的程度,
躁氣尤其會讓人極度不自在,強大的躁氣更會讓人頭暈目眩,非常恐怖,
能感知者能先行退後一步,或自行排出,
不能感知者發現時,會奇怪怎麼頭突然暈了一下,然後整天像中暑一樣,
練氣者不可不明躁氣之害,

趨吉避凶,慎之慎之.