2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2014年5月29日 星期四

纏絲勁

早上某人繼續翹課,

很好,意思是我要繼續累下去就是了,
米飯比人家多吃幾十年,

責任感被一點小事情衝到煙消雲散,真是太好了,

人生在世,還會在乎那麼一點兒毀譽嗎?

自己來就自己來,沒甚麼了不起,又不是沒幫林師帶過初學者,

今天跟師兄姐聊到倒捲肱,

這裡,師兄姐的問題跟中古的師兄姐差不多,旋腕轉臂都過於刻意,

其實,那是很單純的纏絲勁的自然律動,

無論手或腳,甚至身體各處的纏絲都是自然生成的,

原因都在於纏絲勁的練習夠不夠讓你可以不假思索的延伸到拳架中,

不過初學者非常棒的一點是,他們會發現身體卡卡的地方,

而稍微中古一點的師兄姐,雖然一開始會知覺到身體卡卡的地方,但為了很快的練好,會拼命把身體練到對卡卡的地方毫無知覺,

而越是看書練的,看錄影帶練的,看一招技巧學一式的,越是如此,

今天跟各位師兄姐提醒的部分很困難嗎?一點都不會,

這個法就叫做纏絲勁.

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