欺人欺鬼欺不了自己

林師今天講上三步,

林師舉例說,一個電線桿跟一棵樹,哪一個比較好遷移呢?

林師的意思不是要大家去練習扛電線桿或搬樹,

練習太極拳不一定要走極端的路線來苛待身體,

望文生義來練習太極拳,很容易被誤導,

怎麼樣才能不被誤導呢?問自己的身體,

林師教上三步時,特別強調順不順,

拳打的順不順,自己的身體最知道,

這個年紀,怎樣都沒辦法騙自己的身體,

基本功如果實在,而且盡量的落實在拳架中,就很容易看出或自己發現拳架問題點,

基本如果不實在,隨便看個影片,一下子就能跟影片一樣維妙維肖,

而換老師學,其實不是大問題,問題大是在換的老師比原來的老師拳架差,那麼拳架是會跟學習的對象進還是退呢?這是非常簡單的邏輯,

因為拳要打壞有甚麼難呢?拳要打好才難,

所以拳架要不斷的精進是在於到位,而不在於跟很多老師學,不在學很多套不同的拳,更不在於每天打上千次的拳,

每天只練老架不練38式,38式就會退了嗎?如果是,那練老架的方式是有問題的,

因為練拳不練招,在練身體的質,

所以拳架的纏絲可以自然的成為刀法或劍法,卻非刻意表現在劍招或刀術上,

這是身體的質自然產生的律動,換句話說,纏絲已經成為很自然的律動,而不是刻意或有意為之,

刻意或有意形成效果,那只會讓手臂跟大腿更形粗壯有力,

因為器械如果跟拳架無干係,練的只是刀劍,只是技巧,不是身體,

林師說,打錯拳,不會因為打了30年就變對了,

上三步最難的是虛實分清,

拳架中,不知虛實分清的重要性就絕對不可能從拳架中練出氣來,

導引的方式練出來的氣為什麼跟拳架毫無干係呢?因為跟拳理沒有關係,

以上三步為例,虛實分清,上三步就可以打得很順,

沒有從拳架中練出氣的拳架,嚴格說來都不能算是熟練的拳架,

當我們從拳架中練出氣來時,我們很容易知道拳架哪裡不順,為什麼會不順的原因,進而改進,

這所以,當我們聽林師講課時,特別容易有氣感或打拳特別順,而不是動作慢而已,

這所以,我們很容易分辨是氣還是蠻力,是勁還是抽扯,

其實,觀諸上下不相隨的毛病,失於僵直的毛病,東倒西歪的毛病,也不過是在誤力為勁的思維下將這些毛病合理化為腰似車軸,立身中正,到位等等文字粉飾工程而已,

至於拳架到底順不順,只有自己知道吧.