直入本心

2011/3/4

這陣子，很少寫東西，

主要也在知覺的練習上，出現了潔癖，我不願與他人有類似的打法，

林師說，不要這樣想，太極拳不是屬於任何人的，

你要有一個觀念，只要有心，任何人都可以從我身上學習，

要就拿去，哪有什麼關係呢？

更何況，有什麼用呢？那是學不來的，

今天林師講高探馬提到，30歲之前練外家很好，

30歲之後再練外家，因為出了過度的力，筋骨就容易受傷，

練內家因為要求用意不用力，能產生氣機來保養身體，避免身體退化，

無論如何，把身體練得健康，這才是最重要的，

我們都還在學習的階段，

尤其是打拳方法的正確，氣能自然上背，發勁時才能保護筋骨，

氣上背，兩腎跟丹田能飽滿，這都是同時發生的，

鼓氣是要避免的，因為用了過多的氣跟意念，

掤勁是延伸意與氣的結果，都是建立在放鬆的基礎上，

練拳沒有練出氣，都是沒有辦法往身體裡面練的太極操。

一陣子不見一名學員，他談到有氣滯的現象，

我請他打兩招即可，

因為氣有導引作用，若拳出問題，看的人會有明顯感覺，

若說看的人加了自己的喜好跟觀點，這我同意，

因為氣在身體的影響，舒不舒服，自己最清楚，

一起式，整個氣是往上衝的，這可不是氣上背，

我這麼說，效用不大，模仿他的打法給他看，

他自己看了都不舒服，

哎哎，難怪林師模仿我們每個人都出神入化，

林師說，模仿哪裡有困難呢？

模仿別人最簡單了，練出自己的東西這就不容易了，

我請這名學員將氣適度配合拳架，震腳一聲，

地底傳了好幾圈類水波紋，林師轉頭說，這震腳漂亮，

這學員八成沒震過這麼漂亮的震腳，

我那天看某學員打刀，很奇怪，一眼而已，

我就覺得他近來有將林師的拳理更熟透一層，

他客氣了兩句，接著喜不自勝說，林師的拳理跟佛法是相通的，

直入本心，

我以此做結.